Las od zawsze był, jest i mam nadzieję, że do końca będzie dla mnie miejscem regeneracji, wyciszenia i natchnienia. Od jakiegoś czasu zaczęłam zgłębiać temat kąpieli leśnych i pomyślałam sobie, że to co robię odkąd pamiętam, zostało przez kogoś nazwane i zbadane.

Chcąc dowiedzieć się jak najwięcej na ten temat, przystąpiłam do kursu z lasoterapii, organizowanego przez Instytut Ekoterapii Relacyjnej oraz Centrum Terapii Leśnej.

Moim pragnieniem jest móc zachęcać do tej jakże prostej i intuicyjnej aktywności innych ludzi, gdyż na swoim własnym przykładzie widzę, jak wiele można zyskać regularnie praktykując leśną terapię.

Pracuję w branży turystycznej na pograniczu Gorców i Pienin, gdzie pięknych lasów nam na szczęście nie brakuje. Zapraszam Państwa do wspólnej podróży wgłąb lasu, który przez tysiąclecia był dla nas bezpiecznym schronieniem i który potrzebujemy odkryć na nowo, aby móc ponownie czerpać z jego bogactwa.